오늘은 새해를 맞이 하며 힘을 내주는 '새해 관련 명언'들을 함께 읽어보려고 합니다. 가볍게 살펴 보시고 힘차게 한 해를 시작해 보아요! "Cheers to a new year and another chance for us to get it right." "새해와 우리가 그것을 바로 잡을 수 있는 또 다른 기회를 응원합니다." 오프라 윈프리: 이 미디어 거물이자 자선가는 새해가 될 때마다 자기 계발과 긍정적인 변화를 가져올 기회를 강조합니다. "Write it on your heart that every day is the best day in the year." "하루하루가 일년 중 가장 좋은 날이라고 가슴에 써주세요." 랄프 월도 에머슨: 미국의 수필가이자 시인은 우리가 매일 긍정적인 사고방식으로 접..

드디어 황금연휴의 시작 금요일이 다가왔습니다. 저는 지난 한주동안 감기 몸살로 근무하면서 많이 힘들었었는데요. 여러분들은 감기걸리지 않게 조심하세요. 주말 연휴 동안 쉬면서 볼 영화를 생각해보다가 예전에 본 '감기'라는 영화가 생각 났습니다. 이 영화에 대해 같이 살펴보겠습니다. 기본정보 개봉 : 2013.08.14 등급 : 15세 관람가 장르 : 드라마, 모험, 액션 국가 : 대한민국 러닝타임 : 121분 감독 / 출연 감독 : 김성수 주연 : 장혁, 수애, 박민하 조연 : 유해진, 이희준, 김기현, 이상엽, 박효주, 박정민 등 특별출연 : 차인표, 마동석 줄거리 한국에 홍콩에서 출발한 한척의 배가 평택항으로 들어옵니다. 배가 싣고 온 컨테이너 안에는 밀입국자들이 숨어 있었습니다. 컨테이너는 평택항에 ..

한국인의 우울증을 '멜랑꼴리아형 우울증'이라고 부릅니다. 오늘은 우울증에 대해 알아보겠습니다.    한국인의 우울증 '멜랑꼴리아형 우울증'의 특징   자신의 감정을 잘 느끼지 못하여 우울하지 않으니 우울증 진단을 받아도 환자 본인은 아니라고 말합니다.하지만  매우 예민한 성격을 가지고 있다고 환자 본인이 인정할 정도로 매우 예민합니다. 이러한 예민함으로 인해 충동과 분노 조절이 힘들고, 강박사고와 강박행동 때문에 일상이 어렵다고 합니다. 한국인의 우울증 현황   우리나라의 불안장애, 우울증 환자의 수는 해마다 늘어나는 추세입니다. OECD 국가 중에서 우울증 발생률이 1위라고 합니다.  건강보험심사평가원에 따르면, 최근 5년 동안 국내 우울증 환자가 35.1% 불안장애 환자는 32.3% 증가했습니다.  ..

대한민국의 건강한 남성이라면 병역의 의무를 수행해야 합니다. 저도 20년 전에 군대에 다녀왔는데요, 오늘 아들의 신검 신청서와 함께 저한테도 등기가 와서 살펴보니... 제대한 남성들이 가장 싫어하는 재입대와 비슷한 내용의 문서였습니다. 민방위훈련도 끝난 지 한참 지났는데 이게 무슨 일인가 싶었습니다. 저를 당황하게 만든 이 문서는 바로 '중점관리대상인력 지정통지서'인데요. 이 문서가 무엇인지 함께 살펴 보도록 하겠습니다. 중점관리대상인력이란? 우리나라 대한민국은 전시 또는 비상사태시에 국가 방위 목적으로 군부대, 정부기관 또는 동원업체 등에 근무하게 될 기술 인력을 사전에 지정하여 가용 자원화 하려고, 국가 안보위기에 효율적으로 대응하기 위한 비상대비 계획을 마련하고 있으며, 이와 관련하여 비상시 필요하..